La première ceinture blanche de Léo

Âges 3–5

Pour son tout premier jour au dojo, Léo découvre que la vraie force, ce n'est ni un coup de poing ni une réception parfaite : ce sont des yeux attentifs, une respiration calme et un salut plein de respect.

Léo glissa un œil dans le dojo, serrant contre lui sa nouvelle ceinture blanche pliée. Bowen l'ours lui fit un signe de sa patte toute duveteuse. « Mon tout premier cours ! » chuchota-t-il. Son cœur faisait boum-boum-boum comme un tambour.

« Les yeux devant. Respire à fond. Salue bien bas », dit la voix calme du professeur. Léo, en veste blanche bien propre à manches courtes, short bleu marine et pieds nus, salua le tapis, Bowen juste à côté de lui.

Sur le tapis, Léo essaya de donner un coup de poing : zouh ! Mais ses pieds glissèrent et il roula dans un gros tas de tapis moelleux. Bowen rit gentiment et roula tout contre lui.

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