आध्या का जेब वाला शांत पत्थर
आयु 3–5
जब स्कूल में बहुत शोर और भागदौड़ हो जाती है, तब आध्या नानी नीला का दिया समंदर का चिकना पत्थर पकड़ना सीखती है, और उसे हल्के से, धीरे-धीरे सहलाती है, जब तक उसकी अपनी शांत ताकत वापस नहीं आ जाती।

पानी के किनारे, जहाँ नरम लहरें धीरे-धीरे आती थीं, नानी शांति गहरी रेत में पत्थर ढूँढ रही थीं। “ये लो, तुम्हारे लिए,” वे मुस्कुराकर बोलीं, “चिकना, शांत पत्थर, कुछ दिन अपने पास रखना।”
“हल्के से सहलाओ, धीरे-धीरे सहलाओ, जहाँ भी जाओ, इसकी चिकनाहट महसूस करो।” नानी ने उस दिन ये छोटी-सी तुकबंदी सिखाई, एक शांत-सा गीत, जो चिंताओं को दूर बहा ले जाता है।
चिकना पत्थर जेब में चला गया, आराम से, सुरक्षित, और उसका पूरा दिन वहीं बीता। “जब भी शोर हो, जब भी सब कुछ ज़्यादा लगे, बस अपना पत्थर ढूँढना और उसे छू लेना।”


