La prima cintura bianca di Francesco
Età 3–5
Al suo primissimo giorno al dojo, Francesco scopre che la vera forza non è un pugno né un atterraggio perfetto: sono occhi fermi, respiro calmo e un inchino pieno di rispetto.

Francesco sbirciò dentro il dojo, stringendo la nuova cintura bianca ripiegata. L'orso Bruno agitò una zampa pelosa. «Prima lezione!» sussurrò Francesco. Il cuore gli faceva bum-bum-bum, come un tamburo.
«Occhi alti. Inspira. Inchino profondo», disse la voce calma del maestro. Francesco, con la casacca bianca a maniche corte, i pantaloncini blu e i piedi nudi, si inchinò al tappeto, con Bruno proprio accanto a sé.
Sul tappeto, Francesco provò un pugno: wuush! Ma i piedi gli scivolarono e ruzzolò su un morbido mucchio di materassini. Bruno rise con dolcezza e rotolò subito accanto a lui.



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